Бумът на спортната дейност е глобално явление. Милиони хора от всички страни, възрасти и социални класи са осъзнали необходимостта да спортуват, за да подобрят здравето си и да бъдат по-добри със себе си. Въпреки че самият спорт е полезен за здравето ни, тази практика може да доведе до някои проблеми. Именно тук възниква този нов клон на медицината, спортната медицина. Това име е това, което се използва в Латинска Америка, тъй като в Испания и Европа е по-известно като спортна медицина.

Този клон на медицината се фокусира върху изследването на въздействието на спорта върху тялото, независимо дали вътрешно, физически, психически или хормонално.

Върху какво се фокусирате и правите?

Този медицински специалист има три основни задачи: ръководство, профилактика и лечение. По този начин спортната медицина дава препоръки относно хранителните навици и навиците за здравословен начин на живот. В областта на администрацията все повече спортисти се наемат за разработване на стратегии за обществено здраве, които насърчават спортната практика сред населението като цяло.

Профилактиката е един от ключовете за този тип лекарства, защото винаги е за предпочитане да се лекува

Спортистите извършват превантивна работа, за да намалят рисковете от бъдещи наранявания или здравословни проблеми. В този смисъл някои елитни спортисти получават масажи като превантивна стратегия, за да избегнат възможни наранявания. Правилната диета също е друга превантивна мярка, тъй като добрата диета подпомага мускулната регенерация.

Изцелението е последната секция, предлагана от това лекарство. По различни причини спортист може да бъде наранен и в това е замесен спортистът. Сред приетите мерки можем да откроим следните: лечения за леки наранявания (мускулни сълзи, дърпания или навяхвания), средносрочни лечения, които изискват рехабилитационни упражнения и по-сложни дългосрочни лечения, при които психологическата терапия може да е необходима допълват физическата рехабилитация.

Във всеки случай приетите мерки имат за цел да върнат спортиста до оптимално представяне.

Спортологията има мултидисциплинарно измерение

Медицинският специалист, който се фокусира върху здравето на спортистите, трябва да бъде в контакт с други специалисти, като физически терапевти, спортни психолози или диетолози. Спортната медицина е ориентирана на различни нива: елитни спортисти, училищни спортове, спорт за възрастни хора или хора с някакъв вид увреждане.

Снимки: Fotolia - romaset / auremar