Определение за плуване
Плуването като спортна дисциплина се осъществява чрез четири основни стила: стил на обхождане, стил на пеперуда, стил на гърдите и гръб. В спортните състезания могат да се организират състезания само на един от тези стилове, както и състезания, в които плувците впоследствие трябва да преминат през всички стилове. По подобен начин състезанията по плуване могат да бъдат завършени индивидуално или на групи чрез постове. Перфектно разработването на тези четири стила, в допълнение към увеличаването на скоростта и издръжливостта, са цели за всеки професионален плувец.
Плуването е, както беше казано, един от най-пълните и безопасни спортове, които могат да бъдат. На първо място, това е може би един от малкото, който пуска в действие цялото тяло: и четирите крайника едновременно, както и дихателната и кръвоносната система, мускулната гъвкавост, съпротивлението и други елементи. За да следвате, водното пространство позволява на тялото да се поддържа, без да го принуждава да полага големи усилия, които в крайна сметка могат да причинят последващи болки (както се случва при други спортове).
Плуването обаче може да представлява и някои рискове като не изцяло благоприятна среда, температурни усложнения, удавяне, засягане на определени химикали, открити в басейни, удари и други, които може да имат общо с плуването. в открити пространства.
