Вредността идва от латинското detrimentum и означава вреда. Това е малко използвана дума в нашия език, така че може да се счита за култ.

Обикновено се използва като част от израз: да действа в ущърб на нещо. Така се казва, че нещо действа в ущърб, когато причинява определена вреда или зло. В този смисъл, ако дадено действие е придружено от неудобство или оплакване, вредата е именно злото, което се случва.

Психически и физически въздействащи

Понятието вреда е имплицитно в идеята за вреда и може да е нещо физическо или морално. В този смисъл генерираното зло може да бъде съзнателно или несъзнавано. Нека разгледаме двете възможности с два примера. Човек решава да не носи предпазен колан и е глобен за това. Напротив, ако някой забрави да полива растенията, той не го прави умишлено, но причинява влошаване на растенията. И в двата случая има ясна вреда, тъй като двете действия водят до негативни последици. Доброволността на действието не се отразява на вредните му резултати.

Навици, които са вредни за здравето

Всеки знае, че определени поведения са вредни за организма. Списъкът е доста дълъг: консумацията на тютюн, алкохол, храни със сол, прекомерна мазнина, заседнал начин на живот, консумация на лекарства без лекарски контрол ... Изглежда, че всяко от тези поведения има незабавно удовлетворение или някакво удоволствие. Те обаче са вредни и вредят на физическото благополучие. Предвид това доказателство е необходим въпрос: защо да действаме срещу себе си? Определен отговор няма, но има някои възможни обяснения:

- Склонни сме към самозаблуда. Вярваме, че лошите неща се случват на другите и че можем да се освободим от определени рискове.

- Умът има склонност към унищожение. Някои психологически доктрини (например психоанализа) помнят, че човекът има инстинкт за живот (ерос) и инстинкт за смърт (танатос), който го кара да прави лоши неща. Този наклон е просто несъзнателен и не е рационално нещо, което лесно можем да контролираме.

- Живеем в настоящето. Като друга форма на самозаблуда изпадаме в капана на игнорирането, че дългосрочните ефекти няма да се проявят, защото ги виждаме твърде далеч и не искаме да се откажем от непосредствената полза, дори ако това е вредно за здравето. Тази идея е обобщена с латински израз: carpe diem, което означава, възползвайте се от момента, живейте в настоящето. Диетата на килимите изглежда като добър съвет, но в случая със здравето е доста съмнителна.