Определение за щастие
Както при всички емоции, щастието има физиологично обяснение, резултат от течна неврална активност, при която вътрешни и външни фактори си взаимодействат помежду си, стимулирайки лимбичната система, която е съставена от различни мозъчни структури като: таламусът - хипоталамусът, хипокампусът, церебралната амигдала, септума, телесният мозък и средния мозък и върху който почива функцията да реагира на емоционални стимули, които го изискват. В този смисъл се откроява участието на определени вещества, като допамин, невротрансмитер, участващ в повечето от феномените, които генерират удоволствие, като щастие и награда. Ето защо определени лекарства, които действат на мозъчните вериги, свързани с допамин, са свързани с благополучието, както е при повечето съвременни антидепресанти.
Междувременно щастието не е едно и също за всички и това е така, защото всички човешки същества са уникални и неповторими, което ни кара да имаме различни стремежи, амбиции и цели в живота, което също ще има много общо с постиженията или краят, към който сме склонни хората, е не друго, освен да постигнем в това, което правим и заедно с афективната среда, която сме избрали, щастие.
И така, поради тези различия на човешкия вид ще бъде, че за някои, например, да се ожениш за човека, когото обичаш, е еквивалентно на щастието, но за други това не означава щастие и ако трябва да предприемеш пътуване до някаква дестинация които винаги сте пропускали. Освен това и следвайки същия този път, има хора, които са щастливи, че живеят живот без много сътресения и промени, вместо това има други, които вярват, че рутинен живот без емоции или адреналин е еквивалентен на разочаровано съществуване, основната причина за нещастието както се казва.
От това следва, че щастието е вътрешен процес, който ще зависи повече от идеалите на живота, които имаме и сме си поставили, а не от социална конвенция, наложена от обществото, в което живеем, и това е много очевидно на базата на това, че това ме прави щастлив, може и не трябва да прави този, който е до мен. Това явно противоречие възниква на всички мащаби на човешкото съществуване, от вътрешния свят на всяко човешко същество, чрез двойки, ядрени семейства, малки общности и дори нации. В този контекст явления като филантропия, алтруизъм или вяра се считат за инструменти, които в крайна сметка се стремят да постигнат лично щастие в търсенето на щастието на другите, може би един от най-благородните начини в това отношение.
Въпреки това е разумно да се разграничава радостта от щастието, тъй като е постулирано, че щастието изисква рационално сублимиране на емоциите. Така едно животно може да бъде щастливо или щастливо, но е трудно да се определи дали е щастливо. Вместо това човек може да бъде или щастлив, или щастлив, или щастлив, но все още не щастлив.
Както и да е, уместно е да се признае, че щастието не зависи само от големите стремежи, които човек може да постигне, но и малките неща от ден на ден, както и решението на онези ежедневни аспекти, които възникват като малки предизвикателства, също ще допринесат за направи човек повече или по-малко щастлив. Реалността, далеч не е постоянна пречка за постигането на щастие според субективните оценки, може би представлява богат инструмент за постигане на тази житейска цел, към която всеки индивид се стреми, персонализирано или като общността, от която е част.