Целта е цел или цел, която трябва да бъде постигната, за която са налице определени средства . Като цяло постигането на определено постижение предполага преодоляване на препятствия и трудности, които могат да доведат до корабокрушен проект или поне да забавят неговото изпълнение. В допълнение, изпълнението или неизпълнението на целите може да доведе до чувство на еуфория или безсилие, което ще се отрази на психичното здраве за добро или болно от засегнатите от тях.

Нормалното развитие на живота на човек се основава на поставянето на серия от цели и усилията, които се полагат за постигането им . По този начин, от детството и юношеството, с училищните цели, през живота на възрастните, с работата и семейните цели, до старостта, опитвайки се да се справи със здравето, може да се анализира цялото съществуване на човек от гледна точка на вашите цели и как се отнасяте към тях.

На лично ниво през цялото време си поставяме цели, цели и точки, където искаме да отидем. Без тях, безопасно, не бихме могли да имаме житейски проекти или да планираме или планираме различни проекти: пътуване за ваканция, да развием кариера, да създадем семейство, да имаме дете, да създадем компания, да развием предприятие, да започнем да практикуваме спорта. Всичко е свързано с цели, които постоянно си поставяме в живота. Много пъти, ако не винаги, те са свързани с вътрешни желания, които имаме и които стават цели, които искаме да постигнем. По някакъв начин, ако имаме „желание“ или „мечта“ например да започнем предприемане на някаква дейност, която ни вълнува, целта (ите) ще ръководи целия процес на действия и практики за окончателното му укрепване (и конкретизиране на съня или Иска ми се до нейното реализиране да е само нещо абстрактно).

Първият момент, който трябва да се установи е, че целите могат да бъдат много и в тези случаи преобладава значението на приоритизирането . Всъщност е невъзможно да се преструваме, че покриваме всичко и дори това е провал, който може да доведе до общия провал на нашите планове. Ето защо целите, свързани със здравето ни, трябва да бъдат поставени на първите места и от тази основа да напредват в по-малко релевантни аспекти като икономическа или заетост. Тази справедлива оценка на важността на различните области е от съществено значение за постигането на успех. Вероятно много пъти сте чували за важността на разграничаването между „спешното“ и „важното“: и това показва, че в различни ситуации можем да класифицираме дейност или нещо, което чака да бъде извършено като спешно, но това наистина не е така важно; или обратно.

И накрая, важно е да се опитаме да съпоставим целите си с това, което обществото очаква от нас . В този смисъл има две еднакво вредни тенденции: едната е да се откажем от своите стремежи към тези на другите, а другата е да отхвърлим нуждите на другите за нашите планове. Винаги трябва да имаме предвид, че нашата човешка природа има два ръба, които се съчетават: индивидуалност и общителност. Нашите цели и най-вече действията или практиките, които провеждаме за постигането им, не могат да атакуват правата или активите на другите и за тяхното постигане винаги трябва да действаме прозрачно и честно. Разбира се, много пъти фразата "краят оправдава средствата" често се наблюдава периодично в ежедневието и се отнася до всичко, което е позволено, защото краят го оправдава, защото ние сме зад една цел, край, който искаме или имаме нужда постигна / постигна.

Целите, както казахме, присъстват във всички аспекти на живота и например организация или сдружение също се нуждае от тях: група хора, които се срещат с общата цел да помогнат на хората с определена болест в общност в Особено се нуждаят от точни цели, които им позволяват да разработят своя проект, да набират средства, да организират дейности и събития, да търсят спонсори и др .; волейболен отбор ще се стреми да постигне последователни триумфи, които му позволяват да спечели това или онова състезание; В рамките на едно разследване ученият ще изисква точни цели, които ще ръководят работата му и ще му позволят да постигне желания резултат.