Сърдечната честота е стойност, която показва броя на пъти, в които сърцето бие за една минута и е един от параметрите, считани за жизнени показатели, заедно с дихателната честота, кръвното налягане и телесната температура.

Сърцето е помпа, чиято функция е да задвижва кръв от венозната система към артериалната система, като е органът, който командва действието на кръвоносната система, за това сърцето осъществява серия от действия на различни стъпки, които постоянно се повтарят от раждането До смъртта, която е известна като сърдечен цикъл, тя започва с запълването на сърдечните камери или диастолната фаза, последвана от фазата на експулсиране на кръвта в артериалната система, която съответства на систолата. Всеки път, когато сърцето изхвърля кръв в артериалната система, което се разсейва и образува вълна, която може да се възприеме, ако се палпира повърхностна артерия (като каротида в шията или радиална в китката), тази вълна поражда пулса, който е основният начин за определяне на сърдечната честота.

Нормалните стойности на сърдечната честота се считат между 60 и 100 удара в минута в състояние на покой, обикновено сърдечната честота не е параметър, който остава фиксиран, по-скоро се променя през деня и може да се увеличи по време на физическа активност, упражнения или предупредителни ситуации или емоционален стрес. Когато сърдечната честота е под 60 удара в минута, тя се нарича брадикардия, докато когато е над 100 удара в минута, ние сме в присъствие на тахикардия .

Едно от условията, при които е важно да се следи сърдечната честота, е по време на тренировка, доказано е, че има критична точка, известна като максимална сърдечна честота, която при надвишаване води до повишен риск от сърдечно-съдови проблеми и дори внезапна смърт. Максималният пулс зависи от възрастта и за да се изчисли, възрастта трябва да бъде извадена от стойността 220, получената стойност е най-високата сърдечна честота, която трябва да се постигне по време на спорт или физическа активност, когато се приближава до тази стойност, се препоръчва спиране,

Сърдечната честота се регулира от голямо разнообразие от много сложни механизми, сред тях е вегетативната нервна система, която от своя страна се разделя на симпатикова и парасимпатикова, първата подготвя тялото за стрес и следователно е способна да стимулира кръвоносната система увеличава сърдечната честота, парасимпатиковата система има обратен ефект, намалява сърдечната честота.

В камерите на сърцето (предсърдия и камери) също има рецептори, които са в състояние да определят налягането на тези камери и раздуването на сърдечния мускул, когато тези рецептори са стимулирани, те изпращат сигнали до нервната система, за да увеличат сърдечната честота, за да да се намали обемът на кръвта и следователно налягането в тези кухини.