Определение на мечтата

Сънуването е неволно за човешкото същество и като цяло в съня има преработка на ситуации, живели докато бяхме будни и които бяха внимателно съхранявани в паметта и противно на това, което бихме предположили, че вече бихме забравили, някои от тях ще се върнат към се появяват отново в мечтите ни в резултат на този процес.

Когато заспиваме, навлизаме във вид на виртуална реалност, която е съставена от образи, звуци, мисли, усещания. Междувременно не винаги можем да си спомним за какво мечтаем, понякога може да се окаже, че много ярко си спомняме ситуация, която се представи насън или може би отиваме в другата крайност и не помним нищо или просто изображение или чувство, което остана,

Въпреки че човешките същества винаги са живели на тази възможност да мечтаят, това ще бъде чак през миналия век, когато се постигне по-голям напредък по тази тема и се правят важни открития и напредък в това отношение, както беше постигнато от американския психолог Уилям Чарлз Демент, който откри, че на един етап от съня, спящият изпитва бързи движения на очите (MOR), придружени от повишаване на кръвното налягане, дишане и сърдечен пулс, нещо, което се смяташе за възможно само в будно състояние .

Психологията също изигра основна роля в говоренето за съня. Например Зигмунд Фройд и токът, който той основал, психоанализата е разграничила два вида съдържание на съня, манифестното и латентното . В първия, историята е как спящият повтаря, че го живее, докато вторият за психоанализата е това, което всъщност означава този сън, той очевидно би бил противоположен на този, преживян от спящия и именно тук психоаналитикът влиза на сцената наистина да го интерпретира.

И накрая, и извън тези фройдистки въпроси за тълкуване или тези, които са дали пророческа стойност на съня в древни времена, сънят се оказва необходимо и препоръчително състояние както за здравето, така и за доброто представяне, както в проучването, така и в работа.