Терапевтично определение
Лекарите са професионалисти, които имат познания за терапевтичните техники. Те прилагат най-подходящото според медицинската диагноза, тъй като изборът на подходящо лечение винаги трябва да е във връзка с причината за дискомфорта.
Облекчаване на симптомите
Концепцията за здраве може да се отнася не само за тялото, но и за ума, тъй като благосъстоянието е неразделна концепция. От тази гледна точка психологическото лечение произвежда комфорт, повишена устойчивост, емоционално облекчение. Следователно психологията помага за лечение на заболявания на душата.
По същия начин добрият масаж осигурява и релаксиращо удоволствие, което е много здравословно за намаляване на стреса и премахване на напрежението от работата, което може да остави своя отпечатък върху тялото под формата на соматизирана болка. Има различни ресурси, които могат да се използват като естествени терапевтични средства. Например смехът. Все повече семинари за терапия с смях се провеждат като знак за психична хигиена за намаляване на работния стрес. Терапията за смях също е здравословна за предотвратяване на синдрома на изгорял работник.
По подобен начин музикотерапията показва и здравословното въздействие на музиката върху настроението. Например музиката се е превърнала в противоотрова за увеличаване на паметта при пациенти с Алцхаймер.
Уелнес курсове
В днешно време много курсове за свободното време организират семинари по йога, тай чи и релаксационни техники, които също произвеждат терапевтично благополучие, основано на спокойствие на духа, връзка между тялото и ума, осъзнаване на настоящето ...
По същия начин разходките в естествена среда също увеличават релаксацията, те са терапевтични, защото помагат за намаляване на тревогите и страховете.
Натуралните инфузии имат и терапевтична цел. Например липата помага за намаляване на тревожността.
Снимки: iStock - Дийн Мичъл / Ян-Ото