Определение на гимнастиката

Гимнастиката е спорт, характеризиращ се с изпълнение на поредици от движения и в който освен всичко друго трябва да се практикуват гъвкавост, пъргавина и сила .

Що се отнася до произхода на този спорт и противно на това, което всички предполагаме, гърците не бяха първите култисти по въпроса, но много преди това китайците и индианците бяха първите, които познаха и използват механотерапия.

Китайската цивилизация, известна като Брахма, беше първата, която наложи изпълнението на мускулни упражнения, придружени от дълбоко вдишване на въздух за укрепване на мускулите на тялото, за да се елиминират спазми, ревматизъм и отклонения в гръбначния стълб. Индийците също знаели как да използват механизъм, подобен на това, което са дали на името на срам.

Но добре, в допълнение към тези първи опити, без съмнение, гърците бяха други големи шампиони по гимнастика, но с различни цели. Например, расата на Дория използва гимнастиката за войнски цели и атиняните се стремят да постигнат чрез нея хармонията и изяществото на тялото и духа. Въпреки това, веднъж през Средновековието, дисциплината започва да губи повече последователи, отколкото печели, до модерността, където се завръща, за да го възстанови.

В наши дни този атински обичай да култивираме тялото се възобнови и гимнастиката се превърна в ежедневие за всички, вече надхвърляйки професионалните спортисти и границите на училището, където много от нас свикнаха да го практикуват. Спортните институти и фитнес залите са повтаряща се пощенска картичка и често срещана в повечето страни.

Съвременната гимнастика, регулирана чрез Международната федерация по гимнастика, се състои от шест дисциплини: обща, художествена, аеробна, акробатична, ритмична и батут .

Гимнастиката е една от многото олимпийски дисциплини, като е ритмична и артистична, най-известната със своите повтарящи се компетентности в Олимпийските игри . Междувременно модалността на батута е най-новата и последна, която се присъедини към Олимпиадата от Сидни 2000 г.

Свързани Статии